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Gérer son stress
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Gérer son stress

Gérer son stress

2- Historique :

*Depuis l'antiquité, des observations empiriques et des considérations philosophiques ont toujours souligné l'influence du psychique sur le physique( Aristote au IVe siècle avant JC, Avicenne au IXe siècle affinaient l'interaction entre psychique et somatique ). " La santé de l'homme repose sur l'équilibre entre le corps et l'esprit, entre la physiologie et le mental"( Avicenne, Canon de la médecine)

*Mais il fallut attendre le XXe siècle pour que Hans Seyle démontre en 1936 cette relation. TI définit le stress comme une réaction non spécifique ayant un mécanisme physiologique univoque .Après Seyle, le stress a été envisagé dans le cadre général de l'adaptation, tant sur le plan psychosomatique que psychosocial.

*Si la notion de stress voit le jour au XXe siècle, elle a cependant toujours existé.


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Dernière modification: 03 février 2017

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